1. 首页
  2. 蜂蜜的功效

23种蜂蜜的功效 看看你适合吃哪一种

我们一般说蜂蜜的种类,是按照蜜源植物来分的,比如洋槐蜜就是蜜蜂收集洋槐花采集而来的蜂蜜,荔枝蜜就是蜜蜂采集荔枝花得来的蜂蜜,不同种类的蜂蜜的功效是不同的,我们下面就来看看23种蜂蜜的功效,看看你适合吃哪一种。

我们一般说蜂蜜的种类,是按照蜜源植物来分的,比如洋槐蜜就是蜜蜂收集洋槐花采集而来的蜂蜜荔枝蜜就是蜜蜂采集荔枝花得来的蜂蜜,不同种类的蜂蜜的功效是不同的,我们下面就来看看23种蜂蜜的功效,看看你适合吃哪一种。

23种蜂蜜的功效

1、益母草,妇科良药;益母草蜜:祛瘀生新、调经活血;

2、洋槐蜜:利尿祛湿、清热凉血;

13、丹参蜜:生血调经、清心除烦;

4、冬蜜:适合感冒发热,咽喉肿痛使用;

5、龙眼蜜:养血养颜、安神、滋阴、益心脾;

6、枇杷蜜:清肺泻热、化痰平喘;

7、椴树蜜:养胃补虚、清热解毒;

8、紫云英蜜:祛风明目、消肿利尿;

9、桑王蜜:外用内服、祛火生津、护肤养颜;

10、黄连蜜:泻火解毒、抗菌消炎;

11、五味子蜜:清痰火、护肺肾;

12、雪脂莲(苕子)蜜:滋容养颜、调节代谢;

13、荆条蜜:祛风解表、化痰止咳、理气止痛;

14、黄芪(北芪)蜜:理气补虚、活血生血;

15、桔梗蜜:宣肺散邪、祛痰排脓;

16、荔枝蜜:益血生津、理气补中;

17、枸杞蜜:补肾益精、养肝明目;

18、党参蜜:补中补血、益脾胃;

19、蛇胆蜜:养颜正气、润肺化痰、调节免疫力;

20、桂花蜜:蜜中之王、清热补中、解毒润燥;

21、草本蜜:益气养血、解毒润燥、补脾肺肾;

22、山楂蜜:消食化积、健脾开胃;

23、百花蜜:清热解毒、补中润燥。

蜂蜜水的作用与功效

  消除疲劳、恢复体能

蜂蜜水含有大约70%左右的葡萄糖和果糖,这两种糖是可以直接吸收进入血液的,从而改善血液循环状况。人体在疲劳时饮用蜂蜜水可以快速消除疲劳,让精力更充沛,尤适合熬夜和脑力劳动者服用。

清热润燥

本草纲目》中记载蜂蜜可以清热、解毒、润燥。古代医学家提出在春、秋季每天晨起喝淡盐水,晚上喝蜂蜜水可以祛除燥气,故而有“蜂蜜润燥最传情”之说。此外,蜂蜜有养阴的作用,内有虚热患者喝蜂蜜水则可以清热滋阴。

润肠通便

蜂蜜中含有多种活性酶和低聚糖,这些成分能够促进肠道益生菌定植生长并抑制有害菌的繁殖,从而维持肠道内环境平衡和保持肠道润泽,有利于排便。便秘患者可以选用一些性质寒凉的蜂蜜用温开水冲兑早晚空腹饮用,同时多吃一些粗纤维较多的果蔬,这样通便效果更明显。

解毒保肝

蜂蜜中所含的单糖、酶、维生素均可以直接进入血液被人体吸收利用,不需要肝脏加工合成,对肝脏有一定保护作用。同时蜂蜜中的葡萄糖可以转化成糖原贮存在肝脏中,为肝脏的代谢提供能量,从而有利于维持肝功能正常发挥。此外,蜂蜜中富含的活性酶可以增强肝脏解毒功能,强化肝功能。

除了每一种蜂蜜有各自的功效以外,不同的蜂蜜也有相同的功效,因为他们都是属于蜂蜜,本文下半部分就介绍了蜂蜜水的功效,大家也是可以看看的。

原创文章,作者:养蜂人,如若转载,请注明出处:https://www.mifengku.com/17249.html

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:251604146@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息