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蜂蜜芦荟茶有什么功效?_孕妇可以喝蜂蜜芦荟茶吗?

  抗辐射是孕期必须要注意的问题,以免对宝宝不利。虽然目前孕妇都有穿防辐射服,但这还是不够的,尤其是在办公室环境中。

  实际上不少天然的食物具有抗辐射的作用,譬如蜂蜜与芦荟。实验证明,长期食用这两种食物可削弱辐射对人体影响。

  另外,除了辐射之外,准妈妈们尤其要警惕的孕期便秘,而蜂蜜与芦荟是润肠通便的最好食物,因此孕妇食用蜂蜜芦荟对身体可以说是百益无害。下面介绍的是适合办公室女白领食用的蜂蜜芦荟茶的做法——

  【原料】库拉索或皂草干芦荟叶5克,绿茶两克,蜂蜜15毫升。

  【制作】将干芦荟叶切碎与绿茶同入有盖杯中,加沸水冲服,加盖闷5分钟,待凉后调入蜂蜜即可饮用。

  【用法】代茶,频频饮用,可连续冲泡4~5次。

  【功效】抗辐射,美容护肤,清热通便。

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