蜂蜜水治便秘多久见效?

通过养蜂人

蜂蜜水治便秘多久见效?

蜂蜜

1、蜂蜜水治便秘可能要3~5天才能见效,但具体时间因便秘原因和个人体质等不同而不同,例如有些人可能只需要喝1~2天,值得注意的是蜂蜜水对器质性病变引起的便秘没有效果,此时最妥善的办法是前往医院就医,切勿胡乱喝蜂蜜水而延误或加重病情。

2、蜂蜜水必须适时适量饮用才能治便秘,否则喝蜂蜜水不能缓解便秘甚至可能危害健康,例如有些人可能以为空腹喝蜂蜜水更能缓解便秘,殊不知长期空腹喝蜂蜜水极易因胃酸过多而诱发胃肠疾病,另外长期过量喝蜂蜜水也极易因糖分摄入过量而引起肥胖。

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