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通过养蜂人

蜂蜜不适宜人群有哪些?

蜂蜜

1、糖尿病:糖尿病在血糖尚未得到控制时喝蜂蜜有加重病情的风险,但若血糖已得到控制则可在医生的指导下少量喝些蜂蜜来补充营养。

2、高尿酸:蜂蜜中富含果糖,大量摄入果糖会使体内尿酸生成量增多并间接减少尿酸排泄量,高尿酸人群喝蜂蜜易使尿酸水平变得更高。

3、肝硬化:肝硬化患者的肝功能已遭到严重破坏,再喝富含单糖的蜂蜜易加重肝脏纤维化,但慢性肝炎或肝功能不良喝蜂蜜有保肝效果。

4、高血糖:蜂蜜中富含单糖且单糖不经胃肠消化便能直接进入血液中,高血糖人群喝蜂蜜易使血糖变得更高甚至可能诱发高血糖并发症。

5、婴幼儿:蜜蜂采蜜时难免采到有毒植物,加之蜂蜜又易被肉毒杆菌等致病菌污染,胃肠功能尚不健全的婴幼儿喝蜂蜜易引起食物中毒。

综上所述,蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的,自古以来便是本身青睐的纯天然营养食品,但也并不是所有人群都适合喝蜂蜜的,例如糖尿病在血糖未得到控制时喝蜂蜜可能加重病情,高尿酸、肝硬化、高血糖、婴幼儿等人群也不适宜喝蜂蜜。